2018年4月9日月曜日

湊中学区体育部会と合同ノルディックウォーキング!!

3月3日(土)湊中体育部会と合同ノルディックウォーキングを実施しました。
コースは漁村センター~湊公園~反射炉~那珂湊駅 約4km 
参加者約70名(湊中体育部会+みなとwaiwaiクラブ)
湊まちなかウォーキングを楽しみました。

スタート前にお魚市場バックに・・・。

反射炉の前で・・・。

2018年3月14日水曜日

月刊waiwai3月号(No.66)をお届けします。

3月の月刊waiwaiは、
☆平成30年度の入会(継続)受付開始
☆3月の教室スケジュール




2018年2月11日日曜日

ノルディックウォーキング教室 in 千波湖

2月初のノルディックウォーキング教室は千波湖で開催しました。
コースは約4.5km
 千波湖黄門像前(スタート)⇒千波湖外周反時計回り⇒千波大橋
 ⇒芳流橋⇒桜川沿い⇒偕楽橋⇒常磐神社⇒偕楽園(見晴広場)
 ⇒偕楽橋⇒黄門像前(ゴール)
今回は千波湖定期ノルディックウォーキング体験会メンバーも一緒です。

千波湖周辺コース図(約4.5km)

千波湖NWおきまりの場所で集合写真

まずはウォーミングアップ ”しっかり背筋伸ばして”

千波湖定期NWメンバーと一緒にウォーキング

天気良く気持ち良いウォーキングです

笑顔、笑顔、笑顔 3姉妹??



2018年1月16日火曜日

月刊waiwaiH30年1月号(No.65)をお届けします。

H30年1月の月刊waiwaiは、
☆HAPPY NEW YEAR 2018 新年のあいさつ
☆H30年1月の教室スケジュール





2018年1月1日月曜日

2018 今年もよろしくお願いいたします、~ 生活の中にスポーツを ~



 ☆健康つくり、友だちつくり、元気で笑顔のある生活をつくろう!!
 ☆いつでも、皆さんの参加をお持ちしております。








2017年12月31日日曜日

みんな元気で健康体操教室、そして今日はX'masお楽しみ会!!

12月25日(月)健康体操教室&X'masお楽しみ会が開催されました。
今日はいつも通り体動かして、その後はおしゃべりで顔を動かし若返り・・・?

先生に合わせて、しっかり手足動かして・・・。

しっかりストレッチ、ウェストまわりがスッキリするかな?

X'masお楽しみ会、ケーキ、お菓子、そしてプレゼントは?
みんな元気で来年もよろしくね~♪


2017年12月27日水曜日

平磯小2学年親子レクレーションで ”ヘルシーボール” を紹介しました。

12月4日(月)平磯小学校体育館で2学年の親子レクレーションが開催されました。
親子で一緒に、みんなで楽しめるよう ”ヘルシーボール” を紹介しました。
大きなボールに手こずりながらも、お父さん、お母さんの協力もあり楽しい時間を過ごすことが出来たと思います。
これからも学校との連携を図っていけるよう取組んでいきたいと思います。

ヘルシーボールの説明後、2コートに分かれてゲーム開始

大きなボールだ!! みんなでレシーブ体制、誰が対応する??

大丈夫かな? 後ろにボールが来てもまかせとけ・・・。