2017年8月22日火曜日

ノルディックウォーキング教室 in ひたち海浜公園!

ノルディックウォーキング教室(8月19日)はひたち海浜公園で開催しました。
泉の広場から砂丘エリア、草原エリア、みはらしエリアへ・・・。
沢田湧水地まで足を延ばし、湧水地内のガイド案内を受けてラッキーでした。
今回のコースは5.4km、みなさんしっかり歩けました。

入園前にガイドマップでコース説明、5km歩くの!!

”南口・赤のゲート”から入園、人数確認 シニアの方は・・・。

「砂丘エリア」から「草原エリア」を通って「みはらしエリア」へ

みはらしの丘をバックにみんな笑顔で集合写真

緑葉コキアを観ながらリフレッシュ、もう少し頑張ろう 

”みはらしの丘”もポールで楽々、ひと休みして”沢田湧水地”へ

みはらしの里は"ひまわり"と"ジニア"が満開!!

まつかぜ橋を渡り、ゴールまでもう少し





2017年8月3日木曜日

月刊waiwai 8-9月号(No.61)が発行されました。

今月の月刊waiwaiは、
☆熱中症に注意しましょう!
 ~熱中症の予防法~を参考にしてね。
☆8月~9月の教室スケジュール